Trang chủ / công dụng của quả bơ

công dụng của quả bơ

Giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả với quả bơ

Bơ là một loại trái cây có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với rất nhiều loại khoáng chất, protein và các vitamin A, C, D, E có tác dụng làm đẹp da, ngoài ra quả bơ còn giúp bạn giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả. Nhiều người thường nghĩ rằng khi ăn bơ sẽ có thể bị tăng cân vì bơ có vị béo và có nhiều …

Đọc thêm »

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ tại nhà vừa ngon vừa đơn giản

Giới thiệu 4 cách làm sinh tố bơ ngon, hấp dẫn và đơn giản tại nhà với nguyên liệu chính làm từ quả bơ Bơ là một trong những loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao, trong thành phần quả bơ có chứa nhiều khoáng chất, các chất béo không no và 14 loại vitamin, nhờ đó quả bơ rất tốt cho sức khỏe. Với hương vị thơm ngon, …

Đọc thêm »

Giá trị dinh dưỡng của quả bơ và những lưu ý khi sử dụng

Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng mà quả bơ cung cấp cho cơ thể khi ăn và công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp bằng quả bơ cho chị em phụ nữ Bơ là một trong những loại quả có nhiều lợi ích và công dụng với sức khỏe và việc làm đẹp của phụ nữ. Quả bơ được yêu thích lựa chọn xuất hiện trong bữa ăn …

Đọc thêm »